Betriebliche Gesundheitsförderung

vital@work

vital@work steht für mein Engagement im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Die Anforderungen in der heutigen Berufswelt haben sich entscheidend verändert. Zu viele Menschen in unserer aktuellen Arbeitswelt wandern über einen schmalen Grat. Links und rechts befinden sich die Schluchten der Überforderung (beruflich, privat sowie persönlich), einer fehlenden Vision, Boreout ... bis hin zu Burnout. Die individuelle Resilienz mit Herausforderungen konstruktiv umzugehen sinkt zusehends.

Ich kenne diese Herausforderungen aus eigener Berufspraxis. Diese Erfahrungen, sowie meine Arbeit als Lebens- und Unternehmensberater und im Besonderen als Lebensenergietrainer kann Ihnen und Ihren Mitarbeitern dabei helfen, Ausgeglichenheit, Präsenz, körperliches und geistiges Wohlbefinden zu fördern, das schließlich in persönlichen und beruflichen ERFOLG mündet.

Vital & Energiegeladen im Business

Die Balance zwischen produktiver, effizienter Arbeit und einem gesundheitsfördernden, vitalen Leben in Freude und Ausgeglichenheit ist heutzutage sehr selten. Um dauerhaft ein hohes Energieniveau zu erhalten ist ein ganzheitlicher Ansatz notwendig. Ich arbeite mit unterschiedlichen Methoden bzw. Ebenen, die alle das eine Ziel haben: eine gesundheitsfördernde, stressresistente, kommunikative und freudvolle Haltung im Beruf und im privaten Umfeld.

Ihre Möglichkeiten für die Gesunderhaltung Ihres Unternehmens
Gruppenveranstaltungen
Impulsvorträge, Gesundheitstage,
Incentives, Workshops, Retreats
mein Fokus
  • Resilienzkompetenz

  • Work-Life Balance + Burnout-Prävention

  • Trainings für Mindfulness (Achtsamkeit), Fokussierung, Selbstverteidigung, sowie Lebensenergie "next Level"

  • authentischer Selbstausdruck

  • Ernährungsbewusstsein (geistige und körperlich)

  • Entspannung und Regeneration

Rasche Intervention durch
mobiles Sessel-Shiatsu in Ihrem Unternehmen
Yutori-Life-Coaching (Einzel-Coaching)
mit Führungskräften bzw. den Mitarbeitern
meine Qualifikation
  • Unternehmensberater

  • Lebens- und Sozialberater i.A.

  • Shiatsu-Praktiker

  • Integrativer Coach

  • Dipl. Ing. (FH) der Fachrichtung "Präzisions-, System- und Informationstechnik", Vertiefung "Interdisziplinäres Management"

  • Berufserfahrung: EDV-Leiter für Niederösterreich, Kostenrechnungsverantwortlicher, Produkt- und Marketingmanager für Österreich, Projektleiter

  • Vortragender, Seminare und Ausbildungen

Ihr Gewinn
Die Vorteile für den Unternehmer:
  • Reduktion der Krankenstände

  • Langfristige Kostensenkung

  • Verbesserte interne Kommunikation, Kooperation und Konfliktlösung

  • Verringerung der Mitarbeiterfluktuation

  • Steigerung der Produktivität

  • Erhöhung der Wettbewerbsfähigkeit durch Innovation und Engagement der Mitarbeiter

  • Erhöhung der Attraktivität des Unternehmens (auch für neue Mitarbeiter)

  • Aufwertung des Firmenimage

Die Vorteile für die Mitarbeiter:
  • Verbessertes Betriebsklima

  • Verringerung der Arbeitsbelastungen und Gesundheitsbeschwerden

  • Mehr Motivation und Freude bei der Arbeit

  • Erhöhung der Lebensqualität

  • Verbessertes Gesundheitsverhalten innerhalb und außerhalb des Betriebes

  • besseres Verständnis für die Arbeitsabläufe

  • Verstärkte Identifikation mit dem Unternehmen

FAQs
„Was bewegt Dich, Dich im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung zu engagieren?"

Antwort von Michael Holler:

Die Anforderungen in der heutigen Berufswelt haben sich entscheidend verändert. Überlastung, Stress und Burnout sind in aller Munde. Ich kenne diese Herausforderungen aus eigener Berufspraxis. Durch meine persönlichen Erfahrungen, mein Wissen und meine ganzheitliche Lebenseinstellung bin ich ein kompetenter Partner für Unternehmen und deren Mitarbeiter, um eine tragfähige Brücke zwischen „Business" und einem Leben in Gesundheit und Balance zu bauen.

„Welche Deiner Kompetenzen zeichnen Dich in diesem Bereich aus?"

Antwort von Michael Holler:

Mein interdisziplinäre Wissen (Technik, Wirtschaft, Coaching, Trainings) und meine Erfahrung dienen mir als Fundament. Präsenz, Intuition und meine systemische Herangehensweise helfen der Selbst- und der Unternehmensentwicklung.

„Was bedeutet Salutogenese für Dich persönlich?"

Antwort von Michael Holler:

Ein universelles Gesetz besagt: „Energie folgt der Aufmerksamkeit". Demzufolge macht es keinen Sinn gegen etwas oder jemanden anzukämpfen, denn das bindet auch weiterhin Energie und Aufmerksamkeit. Es macht also Sinn, den Fokus auf das zu legen, was Gesundheit und Balance fördert. Aspekte davon mögen dem konventionellen Denken und Handeln ähnlich sein, aber die Intention dahinter ist grundlegend eine Andere. Meiner Ansicht und meiner bisherigen Erfahrung nach, ist diese neue Ausrichtung, diese neue Gesinnung, die geprägt ist von Mut, Engagement, Präsenz, Klarheit und Intuition das Fundament für nachhaltigen ökonomischen und ökologischen Erfolg. Das gilt sowohl für Einzelindividuen als auch für Unternehmen und Institutionen.